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【甲壳浓缩粉复合胶囊】小米和它天生一对,每天给孩子吃一些,脾好不积食,长高还长肉

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-09-23  浏览次数:288
核心提示:现在的孩子都是家里的小宝贝,备受各种宠爱,几乎都是有求必应,闺蜜家的娃亮亮也是。亮亮从小就喜欢吃各种好吃的,什么薯条汉堡、饮料雪糕,就是不喜欢吃饭,闺蜜总觉得孩子小,长身体,想吃就吃,别委屈了孩子。可

现在的孩子都是家里的小宝贝,备受各种宠爱,几乎都是有求必应,闺蜜家的娃亮亮也是。亮亮从小就喜欢吃各种好吃的,什么薯条汉堡、饮料雪糕,就是不喜欢吃饭,闺蜜总觉得孩子小,长身体,想吃就吃,别委屈了孩子。可有一天亮亮突然嚷嚷的说肚子疼,而且越来越严重,疼得都起不来床了,赶紧带着去医院看大夫。不看不要紧,一看吓一跳,亮亮的脾胃已经严重损伤,消化吸收能力非常差,积食堆满了肠胃,情况非常严重!

医生:有3种食物会“啃食”孩子脾胃,家长不要再害孩子了

1.油炸食物在制作油炸食品时,油温过高,会使食物中的营养素被破坏。食物经过油炸之后,表面会附着很多油脂,孩子脾胃弱,摄入过量的油脂并不能分解,使有害物质累积,不能排出。而且市场上的油炸食品,基本都添加了反式脂肪酸,会影响对于必需脂肪酸的吸收,从而也就影响了孩子的健康。

2.碳酸饮料

有些家长喜欢喝碳酸饮料,孩子看见了也想要喝,家长也不阻拦,但碳酸饮料中含有碳酸,大人喝的都容易刺激和胀气,就更容易刺激孩子的肠胃了,引起腹胀,影响正常正餐的进食,碳酸还能影响营养吸收,破坏脾胃功能平衡,所以一定不能给孩子喝碳酸饮料。

3.冰冷食物

雪糕、冷饮、冰淇淋等,价格低廉,制作成本低,而且还有很多添加剂,是没有任何营养成分可言的。而且小孩子的脾胃功能十分脆弱,冰冷食物对脾胃有着严重的危害,会大大刺激了肠胃的消化功能,受凉后脾胃虚寒,所以也就导致了脾胃的运化能力降低,给脾胃增加了很大的压力。

小米和此物“天生一对”,每天给孩子吃一些,长个又长肉

小米是非常好的养胃食材,适合孩子吃,并且脾胃不好的人,也可以经常喝一些小米粥,尤其是上面的那层米油,对人的身体是很有好处的。如果孩子不愿意吃饭,挑食厌食,我们可以给孩子吃一些复合酸锌钙,含有的锌可促进味蕾细胞的迅速再生和味觉功能的发挥,使孩子食欲变得很好,吃的多才能身体棒棒,并且锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素,只有锌量充足才能有效保证胸腺发育,免疫力好了才不易生病。复合酸锌钙中的钙质还可以参与骨骼的生长,让孩子身体长得更高。

生活中我们还可以这样做

(1)多运动

强健的身体是不生病的前提和保证,很多孩子从小不运动,体质差,抵抗力低。家长要多带孩子去户外运动,进行体育锻炼,也能帮助消化吸收,提高抵抗力。

(2)按摩

当孩子积食的时候,让孩子趴在床上,沿着脊椎两旁二指处,用两手的拇指食指和中指,轻轻地将皮肤捏起,慢慢往上提,一直推到颈部大椎穴,连续五六次,早晚各做一组,增加肠胃蠕动,帮助消化吸收,可以当作日常保健。

 
 
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